מסייעת בבריאות הפה, בדלקות בדרכי השתן, ומכילה ויטמינים A, C, חומצה פולית ואנטי-אוקסידנטים.

כלורופיל הינו פיגמנט ירוק שנמצא בצמחים ואצות וחיוני לתהליך הפוטוסינתזה. הוא מסייע ביצירת תאי דם אדומים, אנטי-וויראלי, מסייע בהחלמת פצעים, ניקוי רעלים, ומניעת ריח רע.

תורם למערכת חיסונית בריאה, מעלה את רמות האנרגיה, עשיר בברזל ומגנזיום.

מכילה ויטמין A לראייה תקינה, מגנזיום ליצירת אנזימים, ברזל למניעת אנמיה. תורמים לבעיות עיכול. מונעת ריחות רעים, אנטי-וויראלית ואנטי-דלקתית.

עשיר במגנזיום, סידן שתורם לעצמות חזקות, סלניום וזרחן, סיבים המסייעים לטיפול בעצירות, ונחושת להקלה בכאבי מפרקים.

מכילים חומצוץ שומן בריאות אומגה 3 ו6 שתורמות לפרווה ועור בריאים, חומצה אלפא-לינולנית שידועה כאנטי-דלקתית ומסייעת למערכת החיסונית. זרעי הפשתן גם מסייעים למרקים בריאים, כליות, ולבלוטת יותרת הכליה.